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　　秋天，這個收獲與養生的黃金季節，坦洲鎮中醫藥健康夜市在坦洲鎮創益文化園舉行。中醫藥健康夜市作為“防治康”一體化的重要形式，為群眾提供更加便捷、全面的中醫藥服務。本次活動為期2晚（10月1日和2日），以“傳岐黃薪火，揚中醫文化，享健康生活”為主題，針對嶺南濕熱氣候特點，給群眾帶來了一場集中醫藥文化、娛樂于一體的健康盛宴。　　 

　　坦洲鎮本次中醫藥健康夜市精心設置5個展區（中醫藥茶飲品鑒區、傳統中醫療法體驗區、名中醫專家義診區、中藥香囊體驗區以及健康科普宣教區），吸引了眾多群眾前來打卡，群眾沉浸在濃厚的中醫藥文化氛圍中，或駐足品嘗中藥茶飲，或體驗中醫療法，或向名中醫咨詢健康問題……　　 

　　*中醫藥茶飲品鑒區　　 

　　在中醫藥茶飲品鑒區，群眾對免費品嘗到的2款養生茶飲——清雅芬芳的菊花枸杞茶和溫潤滋補的紅棗桂圓茶贊不絕口。工作人員一邊給大家發放茶飲、一邊為介紹茶飲功效：菊花枸杞茶可治療眼睛疲勞、視力模糊、氣胸，菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用；枸杞能養陰補血，益精明目。《藥性論》載：“補益精諸不足，明目安神”；《本經》云：“久服堅筋骨”。現已證實，枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。紅棗桂圓茶可健腦益智、溫補、豐胸、安神補血，工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝紅棗桂圓茶增進腦力；同時可改善虛冷體質，如常患感冒體質者、虛冷尿床的小孩，這些茶飲均適合嶺南濕熱氣候下飲用。通過試飲的形式不僅讓群眾領略到了中藥茶飲的獨特風味，更深刻體會到了中醫藥文化的博大精深與養生智慧。

　　*傳統中醫療法體驗區　　 

　　傳統中醫療法體驗區更是熱鬧非凡，現場醫護人員為群眾展示了刮痧、穴位貼敷、火龍罐療法、耳穴壓豆等中醫適宜技術。刮痧通常用于緩解肌肉酸痛、治療感冒、改善胃腸不適、改善痛經和治療失眠等；穴位貼敷則適用于治療消化系統疾病、呼吸系統疾病、風濕免疫性疾病、婦科疾病以及兒科疾病等；火龍罐療法適用于治療風寒感冒、腰肌勞損、頸椎病等疾病，此外，它還能緩解肌肉緊張和疼痛，有助于放松身體和減輕疲勞；耳穴壓豆常用于戒煙、減肥、緩解失眠和焦慮等癥狀，通過刺激耳穴可以平衡身體內的氣血，達到治療和調理的效果。群眾在醫護人員的引導下，紛紛親身嘗試，深切體會到了中醫療法的獨特魅力。

　　*名中醫專家義診區　　 

　　來自中山市中西醫結合醫院（坦洲人民醫院）的中醫專家們為群眾提供免費的把脈問診、中醫推拿等服務，讓群眾在家門口即能享受高質量的醫療服務。

　　*中藥香囊體驗區　　    

　　中藥香囊體驗區成為了本次活動的一大亮點，吸引了絡繹不絕的群眾熱情參與。中藥香囊是傳統文化的瑰寶，它不僅承載著豐富的文化內涵，還蘊含著深厚的醫學智慧。在嶺南濕熱的氣候中，中藥香囊更顯得尤為重要，它們能夠調節人體的濕度和溫度，達到防病、保健的效果。

　　劉奶奶說家里蚊子多，特意要制作防蚊香囊，工作人員向劉奶奶逐一介紹中醫藥原料，有遠志、廣東合歡花、柏子仁、石菖蒲、五味子、肉桂、佩蘭、首烏藤及薰衣草；張女士帶著五歲女兒要防流感香囊，工作人員耐心介紹香料組成和藥材功效，白芷有祛風燥濕、通竅止痛的作用，對于嶺南濕熱氣候下常見的頭痛、鼻塞有顯著效果，蒼術、藿香等藥材能夠燥濕健脾，祛風散寒，對于嶺南濕熱氣候下常見的脾胃虛弱、濕阻中焦等癥狀有良好的緩解作用，黃芪具有補氣固表的作用，能夠增強機體的免疫功能，石菖蒲在嶺南地區可用于緩解濕氣重引起的身體沉重感和精神不振等等，小女孩聽的津津有味。參與者們通過親手挑選香料，識別香料，精心搭配，制作出想要的中藥香囊，不僅體驗到了動手制作的樂趣，更在醫護人員的悉心指導下，深入了解了每種中藥材的性味歸經、功效作用，以及香囊背后的中醫理論和傳統智慧，體驗過的群眾直呼：長見識了！學到了！

　　*健康科普宣教區　　 

　　在健康科普宣教區，工作人員通過發放中醫藥養生、預防登革熱、醫保政策等健康教育宣傳冊，現場講解中醫藥知識等方式，向群眾宣傳普及各類疾病預防等衛生健康小知識，倡導群眾養成科學、健康的生活方式，并大力弘揚中醫藥文化。

　　中醫藥是中國傳統醫學的重要組成部分，具有悠久的歷史和豐富的理論體系。在“防治康”一體化工作中，中醫藥發揮著重要作用。本次中醫藥健康夜市活動形式新穎、內容豐富、寓教于樂，許多群眾紛紛表示，他們在輕松愉快的氛圍中享受到了健康養生帶來的愉悅，還更好地了解了中醫藥文化，增強了健康意識。

　　坦洲鎮黨委書記湯如烈在探訪中醫藥健康夜市現場時表示：開展本次夜市活動，是為了積極響應國家關于中醫藥發展戰略的號召，緊跟全市中醫藥事業發展大局，深度挖掘并弘揚中醫藥文化的獨特魅力，廣泛普及中醫藥養生保健的科學知識與實用方法。我們致力于引導廣大群眾形成并堅持中醫養生理念，為坦洲鎮中醫藥事業的蓬勃發展注入強勁動力，推動坦洲鎮邁向中醫藥高質量發展的新階段。

　　接下來，鎮衛生健康分局將繼續通過加強中醫藥教育和培訓、完善中醫藥服務體系、加強中醫藥與西醫的結合、保護和傳承中醫藥文化等措施，進一步發揮中醫藥在“防治康”一體化工作中的作用，將群眾的“民生小事”辦成“幸福要事”！