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　　沙溪歷史悠久，可上溯到5000多年前新石器時期，原屬于古伶仃洋上的香山島，春秋戰國時期屬百越，秦朝屬南海郡，東晉屬東莞郡，宋代紹興二十二年（1152年）開始建制，稱德慶鄉，明代稱龍眼都，清代中期稱隆都，清代末期稱隆鎮。1959年4月改稱沙溪公社，1986年12月改稱沙溪鎮，一直沿用至今。

　　沙溪鎮人文薈萃，素有“文化之鄉”的美譽。在800年前已經有史跡可尋。文物古跡有：龍瑞“探花及第”牌坊、“文昌塔”，虎遜“巖石碑”，圣獅“期頤偕老”牌坊、“升平人瑞”牌坊，豪吐“龍山書院”等。民間藝術形成了鶴舞、鶴歌，龍舞、鳳舞，獅子舞等三大系列的藝術品種，并參加省市大型活動表演，“鶴舞”遠赴韓國表演。沙溪成立了文學、美術書法、音樂舞蹈、曲藝、詩社、攝影、集郵、民間藝術等八大協會。

　　《香山縣志》記載，宋末至明清，中原移民千里跋涉開拓了這方南方小鎮，近一個世紀，沙溪人又大量移民海外。在遷徙交流中，中原傳統文化八百年來在香山一隅沉淀積累，與嶺南文化的水乳交融，再疊加近一個世紀黃土文明與海洋文明的百年交錯，在文明的大開捭闔中，形成了沙溪區域獨特深厚的地域人文現象。

　　沙溪先賢陳天覺倡導香山建制、探花及第牌坊、龍山書院、溪角古塔、虎遜巖、碉樓、西裝屋……一段段歷史的符號記載了沙溪特有的人文歷史。

　　“沙溪鶴舞”、隆都“四月八”大巡游被列入省非物質文化遺產目錄，如今成為中山市大型慶典的必備節目之一。獨特的隆都方言成為隆都文化的一個重要部分，還有：隆都傳統飲食文化、民俗文化、華僑文化、名人文化，以及近十年來開創的休閑服裝文化皆自從體系。

　　文化盛而名人輩出。小刀會領袖劉麗川、近代思想家劉思復、革命烈士黃石生、嶺南詞人楊鐵夫、華南細菌學創始人彭華利、嶺南畫派代表人物方人定、黃霞川……構筑起沙溪文化的一座座高峰。